仕事帰りに10分マッサージでリラックス

毎日デスクワークで凝り固まった肩に悩まされている私。
伸びをしたり、ぐるぐる回してみたり、気になった時にあれこれしているのですが、どれも一瞬マシになったかな? という程度で根本的な解決にはなりません。
友人に「鍼治療オススメだよ!」と言われているのですが、近場に鍼灸院がなくて鍼は未体験のままです。
しかし肩凝りってひどくなると頭痛もしてくるので何とかしないと、と思っていた時に飛び込んだのが、駅前に新規オープンしたマッサージ店です。
数年前から増えてきた、短時間マッサージしてくれるタイプのお店です。お値段もワンコインとお財布に優しすぎる設定。
このタイプのマッサージ店、以前から見掛けてはいたのですが、マッサージって時間を掛けてしっかり揉みほぐして貰う印象があったので、敬遠していたんですよね。
でも、この日は本当に肩が痛くて。
少し動かすのも辛い状況だったので、誰でもいいから何とかして! という気持ちで飛び込みました。
結果は、超効果アリ! でした。
10分間という短いマッサージなので、当然きちんと改善された訳ではありませんが、動かすのに支障がない程度に回復。
翌日の仕事は問題なく熟せるだろうという状態になりました。
あと、肩を中心に全身マッサージしてもらったので、座りっぱなしで浮腫んだ足も良くなって嬉しかったです。

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